Pavel Saník Janko Vás zve na úvodní lekci jógy.
Srdečně Vás zvu na ukázkové cvičení jógy, kde si vyzkoušíme jednotlivé pozice, práci s dechem, relaxaci a meditaci. Na lekci se budeme soustředit hlavně na sama sebe, abychom více vnímali své tělo, svůj dech, svoji energii a vhodně s ní pracovali, díky čemuž můžeme vhodně podpořit skrze pravidelné cvičení jógy náš život ve všech oblastech a tím ho i zharmonizovat.
Jóga je vhodná pro úplné začátečníky i pokročilé. Cvičení se dá modifikovat, a tak si může jógu zacvičit každý dle svých možností pod vedením certifikovaného lektora.
Úvodní lekce jógy je zdarma
Výsadba smíšeného trvalkového záhonu 22.11.2025 od 9 hodin na stavbě návse v Dubenci u obecního úřadu.
Základní dokumenty k rozvoji obce Dubenec
Rozvojová zóna Z01 u obecního úřadu v Dubenci
V jihovýchodní části obce Dubenec připravujeme rozvojovou zónu pro stavbu rodinných domů. Ve spolupráci se soukromými vlastníky pozemků jsme připravili celkem 24 stavebních parcel o rozměru 800-900 m2.
publikováno: 3. 11. 2025,
Všichni jistě ocení příjezd rozsvíceného hasičského vozu, který doveze pomyslné světlo na rozzáření nebe nad Dubencem.